Обычно, когда мы слышим про высокую температуру, сразу думаем о простуде или инфекции. Но иногда температура может подниматься из-за сильных переживаний. Это явление называют психогенной лихорадкой, и связано оно не с вирусами, а с нашими эмоциями.
Реакция на стресс у человека может быть выражена соматическими (телесными) симптомами. В момент, когда мы испытываем психоэмоциональное напряжение, активируется симпатическая нервная система. Она провоцирует выброс гормонов адреналина и кортизола, которые готовят тело к «защите» от гипотетической угрожающей опасности. Эту реакцию часто описывают как «бей, беги, замри».
Гормоны заставляют сердце биться чаще, мышцы — напрягаться. А еще они могут влиять на терморегуляцию — процесс поддержания нормальной температуры тела. У некоторых людей в стрессовых ситуациях этот механизм даёт сбой, и температура поднимается, даже если никаких инфекций нет1.
Температура, вызванная переживаниями, обычно держится в пределах 37,5–38°C и постепенно проходит, как только влияние стрессовых факторов на организм ослабевает. Когда лихорадка должна насторожить?
Если ваш организм реагирует на сильное напряжение повышением температуры, важно знать, как предотвратить это явление и справиться с ним, если оно уже возникло.
Температура после стресса — сигнал организма о том, что ему нужна пауза. При плохом самочувствии в результате переживаний лучше всего взять выходной, чтобы дать организму отдохнуть.
В случаях, когда лихорадка не связана со стрессом, а является симптомом ОРВИ, для её облегчения можно принимать таблетки РиниКолд Макс®. Препарат с парацетамолом, фенилэфрином, хлорфенирамином и кофеином помогает снизить высокую температуру и облегчить головную боль. Принимать таблетки удобно в любом месте. Детям старше 15 лет и взрослым, согласно инструкции по применению, рекомендуется принимать по 1 таблетке не чаще 3-4 раз в сутки2.
Перед началом лечения обязательно ознакомьтесь с инструкцией.