Почему чешется нос при простуде
Каждый, кто хоть раз болел простудой, наверняка сталкивался с неприятным зудом в носу. Даже сам по себе этот симптом может приносить дискомфорт, но ситуация обостряется, когда зуд провоцирует многократно повторяющиеся эпизоды чихания. Разберемся, почему чешется нос при простуде, и что с этим делать.
Причины зуда в носу
Любое неприятное ощущение, которое возникает во время болезни, можно объяснить нормальной реакцией организма на изменившиеся обстоятельства. Что же происходит в носу во время респираторной инфекции?
- Активизируется иммунный ответ организма
Когда вы заболеваете простудой, ваш организм начинает активно бороться с вирусом. Одной из реакций иммунной системы является высвобождение белков и соединений иммунной системы, включая гистамин. Особенно острой такая реакция будет, если вы используете для лечения средства, на которые у вас аллергия. Так часто бывает, например, при закапывании натуральных соков растений в нос вместо лечения зарегистрированными лекарственными средствами1.
- Слизистые оболочки теряют влагу
При простуде слизистые оболочки носа могут пересыхать из-за частого сморкания или использования сосудосуживающих капель. Это тоже приводит к зуду и дискомфорту.
- Развивается воспалительный процесс
Респираторные вирусы при простуде вызывают воспаление слизистой оболочки носа, и это тоже может стать причиной зуда. Происходит это из-за повышенной чувствительности воспаленных тканей к раздражителям, что делает нос особенно уязвимым.
Что делать, если сильно чешется нос при простуде
Как помочь себе, когда сильный зуд в носу не дает возможности расслабиться даже во время болезни? Вот несколько способов, с помощью которых вы можете облегчить свое состояние.
- Используйте антигистаминные средства
Такие препараты — например, в виде растворимого порошка для приготовления горячего напитка — могут помочь уменьшить зуд, ведь они снижают выработку гистамина — вещества, которое вызывает воспаление и зуд.
- Поддерживайте комфортный уровень влажности воздуха в помещении
Работа увлажнителя воздуха в помещении помогает предотвратить пересыхание слизистой оболочки носа, которое часто усугубляет зуд при простуде. Регулярно проветривайте комнату и следите за оптимальным уровнем влажности.
- Увлажняйте слизистые — снаружи и изнутри
Для носа можно использовать солевые растворы и увлажняющие капли, которые способствуют временному облегчению ощущения зуда. Обильное питье поможет поддерживать общий уровень гидратации организма и увлажненность слизистой оболочки носа.
В период простуды важно избегать раздражающих факторов: воздействия дыма, пыли, сильных запахов химических веществ, которые могут усилить зуд и дискомфорт в носу.
Один из зарекомендовавших себя препаратов для облегчения симптомов простуды, включая зуд в носу, — это порошок для приготовления горячего напитка РиниКолд ХотКап®. Комплексное действие его формулы направлено на профилактику осложнений ОРВИ и гриппа. Комбинация фенилэфрина и хлорфенирамина помогает устранить заложенность носа и насморк и избавиться от ощущения дискомфорта на слизистой носа.
Чтобы приготовить напиток, нужно растворить содержимое одного пакетика РиниКолд ХотКап® в стакане горячей воды, по желанию добавляя мед или сахар. Принимать препарат следует по одному пакетику 3-4 раза в сутки, с интервалами между приемами в 4-6 часов, не превышая максимальную суточную дозу — 4 пакетика2.
Если зуд в носу не проходит или усиливается, появляются дополнительные симптомы (боль в носу или придаточных пазухах), следует обратиться к врачу.
- Verywell Health. "Nasal Pruritus: Causes and Treatment for an Itchy Nose." Accessed July 15, 2024. https://www.verywellhealth.com/nasal-pruritus-itchy-nose-5272355.
- Инструкция по медицинскому применению препарата РиниКолд ХотКап®.
