С наступлением сентября начинается так называемый «сезон простуд» — время, когда вероятность заболеть острой респираторной вирусной инфекцией повышается. Погода осенью благоприятна для распространения таких инфекций. Из-за суточных колебаний температуры воздуха нам сложно ориентироваться в выборе одежды, ведь днем может быть жарко, а вечером — довольно холодно. А ведь переохлаждение — один из факторов, который снижает сопротивляемость организма болезням. К тому же в пасмурную погоду мы больше времени проводим в закрытых помещениях, где много людей, а значит, выше риск заразиться.
В этой статье будем разбираться, что сделать, чтобы не заболеть осенью и как увеличить свои шансы избежать простуды.
Сразу скажем: ни один из способов профилактики не гарантирует стопроцентного результата. К сожалению, полностью защититься от ОРВИ нельзя, но можно принять меры, чтобы снизить риск заболеть.
Итак, что делать, чтобы не разболеться осенью:
Если вы изучили все советы, как предотвратить болезнь, и следовали им, но избежать простуды все равно не удалось, не стоит расстраиваться. Нужно дать своему организму передышку и обеспечить ему все условия для скорейшего выздоровления. А еще можно использовать препараты для устранения и облегчения основных симптомов простуды, доставляющих дискомфорт.
РиниКолд Макс® — комбинированное средство. В его состав входят компоненты, действие которых направлено сразу против нескольких симптомов ОРВИ: повышенной температуры тела, головной и мышечной боли, заложенности носа. РиниКолд Макс® выпускается в виде таблеток. Согласно инструкции, его принимают через 1-2 часа после еды, по 1 таблетке 3-4 раза в сутки.2