Что такое простуда?

Стоит только начаться холодному сезону, тут же растет количество эпизодов простудных заболеваний. Пожалуй, с этим связано одно из самых больших заблуждений насчет ОРВИ: болезнь возникает из-за холодной погоды. На самом деле, чем ниже температура на улице, тем больше времени люди начинают проводить в помещениях, где и распространяются болезнетворные вирусы.

Итак, что такое простуда с медицинской точки зрения? В этой публикации поговорим о популярных «простудных» мифах и о том, как на самом деле происходит заражение вирусными инфекциями, какими причинами они вызваны, и как их лечить.

Простуда — симптомы

Под простудным заболеванием принято подразумевать синдром острого воспаления в верхних дыхательных путях. Обычно такое воспаление затрагивает нос (часто — с придаточными пазухами), горло и гортань.

Клиническая картина от случая к случаю и у разных людей может различаться в зависимости от свойств возбудителя, состояния организма и инфицирующей дозы.

Чаще всего люди с простудой отмечают такие симптомы:

насморк,
заложенность носа,
чихание,
общее недомогание,
боль в горле,
кашель,
повышение температуры (чаще у детей).

В среднем, дети болеют вирусными инфекциями 6-8 раз в год, взрослые — реже (2-4 раза). Эпизод болезни длится 1-2 недели, иногда угасающие симптомы могут проявляться до 3 недель.

Кстати, что такое простуда на губах? Это пузырьковые высыпания на коже, вызванные вирусом герпеса. Иногда ОРВИ может стать провоцирующим фактором для высыпания, но никакого отношения к настоящей простуде везикулы герпеса не имеют¹.

Причины простудных заболеваний

Несмотря на свое название и популярное мнение о том, что простудные болезни вызываются охлаждением организма (или, например, сквозняком), на самом деле их причиной становятся вирусы. Да, переохлаждение может стать фактором снижения местного иммунитета носовых проходов, и шансы на заражение в этом случае станут выше. Но без возбудителя никакой инфекции не будет. Исследований, доказывающих возможность простудиться в результате переохлаждения, перегрева, дождливой погоды, нет.

Причиной простуды могут стать более 200 вирусов из восьми различных родов:

риновирусы,
коронавирусы,
аденовирус,
ортомиксовирусы (включая вирус гриппа),
парамиксовирусы,
энтеровирусы,
вирус Коксаки,
респираторно-синцитиальный вирус.

Некоторые простудные заболевания вызываются бактериальными инфекциями (часто они протекают параллельно с вирусными).

Как можно заразиться простудой?

Через физический контакт с зараженным человеком. При этом симптомы заболевания не всегда должны быть выражены. Иногда ОРВИ протекают в бессимптомной форме, либо переносчик может находиться на начальном этапе заболевания, когда он уже заразен, но еще не чувствует проявлений болезни.
Вдыхая воздух, в котором присутствуют мельчайшие брызги слюны и назальной слизи, содержащие возбудителей болезней. Они выделяются в результате чихания, кашля и даже в процессе разговора больного человека, распространяясь на расстояние примерно 2 метров.
Через прикосновение к предметам, на поверхности которых остались болезнетворные вирусные частицы, и последующее прикосновение к слизистым оболочкам носа или глаза.

На подверженность организма инфекции может оказывать влияние влажность воздуха, которая с похолоданием становится ниже. Вирусы простуды в таких условиях выживают лучше. Кроме того, низкая влажность делает слизистую оболочку носа более уязвимой к вирусным агентам².

Также увеличение числа эпизодов ОРВИ с наступлением осени и вплоть до летнего тепла может быть связано с началом учебного года.

Лечение

Вирусные инфекции проходят самостоятельно, требуя только симптоматического лечения. Существуют комплексные противопростудные препараты, которые могут облегчить сразу несколько мучительных симптомов.

Комбинированные препараты для лечения и профилактики осложнений простуды и гриппа — РиниКолд^® ХотКап и РиниКолд^® Макс — помогают снижать температуру, способствуют облегчению заложенности носа и насморка, головной боли. В составе препаратов — парацетамол и кофеин, а также комбинация фенилэфрина и хлорфенирамина^3,4.

Препараты различаются по лекарственной форме:

РиниКолд^® ХотКап — это порошок для приготовления горячего напитка,
РиниКолд^® Макс — таблетки в компактной упаковке, которые можно легко взять с собой.

Выбирайте удобный формат и заботьтесь о своем самочувствии в период простуды.

Перед применением рекомендуем ознакомиться с инструкцией.

Мачарадзе Д.Ш., Янаева Х.А., Пешкин В.И. ОРВИ. Особенности лечения // ЛВ. 2018. №1.
Дербенева М.Л., Гусева А.Л. Острые респираторные вирусные заболевания: Современные подходы к диагностике и лечению // МС. 2019. №20.
Инструкция по медицинскому применению препарата РиниКолд^® ХотКап.
Инструкция по медицинскому применению препарата РиниКолд^® Макс.