Что можно и нельзя делать после прививки от гриппа

Многие пациенты с гриппом выздоравливают в течение 7-14 дней, однако грипп часто приводит к развитию осложнений: синусита, ушных инфекций, пневмонии, энцефалита или миокардита.

Грипп легче предотвратить, чем иметь дело с последствиями. Для профилактики гриппа во всем мире используются вакцины. Каждый год меняется набор штаммов, которые входят в вакцину: выбираются наиболее вероятные в предстоящем эпидемическом сезоне¹. 

После прививки возможны реакции иммунной системы: 

• повышение температуры,
• головная боль,
• покраснение, болезненность и отек в месте инъекции,
• слабость.

Обычно эти реакции проходят через 1-2 дня после иммунизации. 

Сразу после вакцинации от гриппа важно избегать интенсивных физических нагрузок — отказаться от занятий в спортивном зале, пробежек, изнуряющей ходьбы в течение 24-48 часов после прививки. Это может привести к задержке формирования иммунитета или к усилению дискомфорта².  

Что нельзя после прививки от гриппа

Отвечаем на самые популярные вопросы о запретах после прививки  от гриппа.

Можно ли алкоголь после прививки от гриппа? 

Нет, от алкоголя и экзотических, непривычных блюд лучше отказаться. 

Можно ли после прививки от гриппа купаться и мыться? 

Постарайтесь воздержаться от горячих ванн и активного плавания в открытых водоемах и бассейнах, а также посещения бань и саун. Недолгий душ с теплой водой вполне допустим. Мочить место укола можно, а вот тереть мочалкой не стоит. 

Можно ли гулять после прививки от гриппа?

Прививки не являются противопоказанием для прогулок на улице, если человек нормально себя чувствует.  

Можно ли курить после прививки от гриппа? 

Производители вакцин не указывают в инструкции ограничения на курение после прививки. При этом важно помнить, что любое курение, включая сигареты, кальяны, испарительные системы, негативно сказывается на работе иммунитета и состоянии организма. 

Можно ли противовирусные после прививки от гриппа? 

Противовирусные препараты не имеют доказанного эффекта. Их не рекомендуется принимать ни для лечения, ни для профилактики респираторных инфекций. 

Температура и знобит после прививки — что делать? 

Контролировать побочные эффекты после вакцинации можно с помощью отдыха, обильного теплого питья (если нравится — подкисленного), а также препаратов, которые помогают снизить повышенную температуру и улучшить общее состояние организма. 

Комбинированный препарат РиниКолд ХотКап^® помогает облегчить самочувствие, если в ходе реакции на вакцинацию у пациента поднялась температура. Порошок для приготовления горячего напитка нужно развести горячей водой, по желанию можно добавить сахар или мёд. 

Взрослым и детям с 15 лет можно принимать РиниКолд ХотКап^® 3-4 раза в сутки с интервалом между приемами в 4-6 часов³.